Corsi di SUP per bambini e ragazzi
Stare in “equilibrio” sin dalla giovane età!
Canoa Club Sile organizza corsi di SUP (Stand Up Paddle) per bambini e ragazzi, la disciplina in cui si sta in piedi su una tavola, immersi nel Parco del Sile.
Lungo la riva sinistra del fiume, al confine con Silea (TV), è ormeggiato il nostro pontile galleggiante e, attraverso un accesso privato, dalla Restera si raggiunge il parco e la palestra.
È uno sport relativamente semplice da apprendere, specie per i più giovani e, una volta presa dimestichezza, offre numerosi benefici, sia a livello fisico che mentale.
Sono disponibili corsi introduttivi durante i quali i nostri istruttori vi seguiranno nel primo approccio al SUP e insegneranno la tecnica della pagaiata sviluppando le capacità di coordinazione, equilibrio e acquaticità.
Tutti i corsi di SUP per bambini e ragazzi a Treviso sono diretti da Tecnici riconosciuti FICK (Federazione Italiana Canoa Kayak).
I benefici del SUP!
Il SUP è un ottimo esercizio per il corpo, coinvolgendo diversi gruppi muscolari. Per mantenere l’equilibrio, vengono attivati i muscoli addominali, mentre per eseguire la pagaiata si utilizzano soprattutto quelli di spalle, bicipiti, tricipiti e trapezio. Inoltre, durante la pratica del SUP, i muscoli inferiori vengono sollecitati e allenati, grazie alla giusta posizione di pagaiata che prevede di mantenere le ginocchia leggermente piegate, allenando così i gruppi muscolari di quadricipiti, femorali e glutei.
Costi dei corsi di SUP per bambini e ragazzi – amatori (dai 7 ai 18 anni)
lezioni da 1 ora con istruttore o allenatore federale (consigliate minimo 5 lezioni) dal LUNEDÌ al SABATO, dalle ore 7.00 alle ore 20.30.
Individuali | 30 €/ora |
Collettivi | 25 €/ora cadauno |
È possibile usufruire dei pacchetti da 5 o più lezioni entro l’anno solare in corso dal momento della sottoscrizione.
I corsi sono disponibili previa associazione e tesseramento → Diventa socio!
Via Borin 48/L
31100 Treviso (TV – Italy)
TEL. +39 0422 1344712 – Amita +39 371 1963280 – Paolo +39 339 4764163